Sanne

Artikelen van de auteur

Manieren om af te vallen zonder te sporten

Sport en fysieke activiteit zijn niet de belangrijkste manieren om af te vallen. Het verliezen van lichaamsgewicht wordt niet alleen bereikt door intensieve training en zware belasting, maar ook door het beperken van calorieën. Je hoeft jezelf niet uit te putten met trainingen in de sportschool om die vervelende kilo’s kwijt te raken.

16 januari- 2024