Sanne

auteur:

Sanne

Gepubliceerd door:

4 Lidwoord

Artikelen van de auteur

• Het magische dieet van Dukan
  Het Dukan-dieet heeft veel vrouwen geholpen om af te vallen. Het belangrijkste principe is de geleidelijke consumptie van voedsel. Het is beter als u de voorkeur geeft aan eiwitproducten.
  10 september 2026
• Hoe je thuis binnen een maand kunt afvallen
  Hoe u binnen een maand thuis kunt afvallen zonder uw gezondheid te schaden: basisvoedingsregels en een geschat dagelijks dieet, fysieke activiteit, effectieve diëten en oplossingen daarvoor. Handige tips om uw huid strakker te maken tijdens het afvallen.
  25 November 2025
• Hoe je 7 kg per week verliest, 10 dagen 1-3 maanden
  Hoe 7 kg per week te verliezen, 10 dagen 1-3 maanden. Algemene principes. Verlies af met 7 kg in 5 dagen. Hoe verlies je 7 kg per week? Afvallen in 10-14 dagen met 7 kg. Afvallen in 3 weken bij 7 kilogram. Hoe verlies je 7 kg per maand? Verlies af met 7 kg in 2-3 maanden.
  15 juni- 2025
• Manieren om af te vallen zonder te sporten
  Sport en fysieke activiteit zijn niet de belangrijkste manieren om af te vallen. Het verliezen van lichaamsgewicht wordt niet alleen bereikt door intensieve training en zware belasting, maar ook door het beperken van calorieën. Je hoeft jezelf niet uit te putten met trainingen in de sportschool om die vervelende kilo’s kwijt te raken.
  16 januari- 2024